私も、過去に10数年腰痛で悩んでいました。 ある先生からは、『一生良くなりません。』とも、言われたこともありました。 そんな腰痛が見事に消えた方法が、自分で良くできるハピトレでした。 私自身も良くなった方法【ハピトレ】で、自分で自分ののカラダを良くできる秘訣をお伝えします。

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ハッピーアース♪

カラダの使い方を変えるだけで人生はブワッと開ける!
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立仙 佐助です。
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「良い笑顔だね!」
(自分で言ってるしっ!笑)

先日、則松市民センターさん主催、則松小・中学校合同のハピトレ講演会の講師をさせていただきました。

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小中学生の男の子、女の子から60代の女の子まで暑い中、一生懸命かつ楽しんで?(笑)学んで頂きました。

講演会を受けた方々からのご感想を頂きました。
(本当にありがたい沢山のご感想頂いていますが、今回のブログではその一部のご紹介とさせていただいております。)

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・講座で学んだ動作を行っていると肩こりが楽になった!
・姿勢がよくなって若返ることが楽しみ♪
・子どもの姿勢を直すには、まず私から!
・姿勢を良くしている自信がなかったのですがポイントを聞いて実践したらできました!

など、様々なご感想ですが今回の講演会で一番伝えたかったことは『姿勢』でした。

姿勢が変われば、カラダが変わります。
(これは信じなくてもいいですからね。笑)

そのことを伝えるために、これからもジャンジャンバリバリやりまっせ!

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(笑)

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