私も、過去に10数年腰痛で悩んでいました。 ある先生からは、『一生良くなりません。』とも、言われたこともありました。 そんな腰痛が見事に消えた方法が、自分で良くできるハピトレでした。 私自身も良くなった方法【ハピトレ】で、自分で自分ののカラダを良くできる秘訣をお伝えします。

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北九州市整体:えがお回復整体なごみ堂

北九州市八幡西区からこんにちは!

山田です。

肩こりで悩む方は非常に多いと思いま
す。

実は、肩こりのほとんどは頭の位置
変えることで楽になります。

これは、頭を重さを頭の付け根である
首や肩が一生懸命支えているからなん
です。

頭は、人の体重の約8分1あるといわ
れています。
(ボーリングの球位です。)

その頭がカラダの前に出れば(猫背な
どの姿勢)頭を真直ぐの位置に戻そう
として筋肉が張った状態になります。

それが肩こりの状態なんです。

ですから、そこを揉んだり・叩いたり
しても変わらないんです。

肩こりを改善したければ頭の位置を正
しい位置して足踏みをするだけでも楽
になれますよ。


あなたは『痛みが』取れたら何がしたいですか?『えがお回復整体なごみ堂』-ありがとう


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