私も、過去に10数年腰痛で悩んでいました。 ある先生からは、『一生良くなりません。』とも、言われたこともありました。 そんな腰痛が見事に消えた方法が、自分で良くできるハピトレでした。 私自身も良くなった方法【ハピトレ】で、自分で自分ののカラダを良くできる秘訣をお伝えします。

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北九州市整体:えがお回復整体なごみ堂

北九州市八幡西区から、こんにちは!

山田です。

痛みを感じる強さや場所は人それぞれで
す。

腰であったり、膝や肩、動けないほどの激
痛であったり、動けるけど少し気になるな
ど、様々です。

その痛みは、筋肉痛かもしれませんし、神
経痛かもしれません。

しかし、それは結果であって根本の原因で
はありません。

根本的な原因は、あなたのカラダのゆがみ
やねじれにあります。

人は、カラダのバランスが取れていれば何
の負担もなく生活できます。

しかし、そこにカラダのゆがみやねじれが
あればどうでしょうか?

試しに自分でわざと前かがみになり階段を
上り下りしてみてください。

足が上がりにくく、カラダがいつもより重く
感じると思います。

その様な姿勢を繰り返すことでカラダが『
前かがみの姿勢が本当の自分』と学習し
てしまいカラダを普段から前かがみの状
態にしてしまいます。

すると、カラダは当然、前かがみの状態に
ゆがんでしまいカラダのバランスが取れて
いた時とは違いカラダに負担が掛ります。

そして、耐えられなくなった時に初めて痛
みとなってあなた自身に訴えてくるのです。

~ 続く ~


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