私も、過去に10数年腰痛で悩んでいました。 ある先生からは、『一生良くなりません。』とも、言われたこともありました。 そんな腰痛が見事に消えた方法が、自分で良くできるハピトレでした。 私自身も良くなった方法【ハピトレ】で、自分で自分ののカラダを良くできる秘訣をお伝えします。

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北九州市整体:えがお回復整体なごみ堂
 

今日の北九州市は、雲一つない晴天です。


手足のシビレ


50代 男性


手足のシビレで通われて数回の施術を行
い日に日に症状が回復しています。


この患者さんは、手術を行いその後、筋
力低下を恐れて自分自身でかなりの量の
筋トレなどを行なっていました。


そして、シャワーのみの生活を続けてい
たそうです。


初めて施術に来院した際は、全身ガチガ
チに筋肉が張っている状態でした。


そのガチガチに張った筋肉をゆるめると


『シビレが楽です!』


と症状が大幅に楽になりました。


筋肉の張り・カラダの疲労でシビレの症
状が出ている方は、意外に多くいます。


あなたはこんな習慣がありませんか?


□深酒を良くする


□睡眠時間が少ない


□シャワーを浴びるだけ


□毎日カラダがだるい


□筋トレをしないと気が済まない


これだと毎日、疲労を貯めてしまってい
ます。


お金じゃないのに・・・


疲労は、あくる日に持ち越さことが大切
です。


そのために


・お風呂に毎日浸かる


・7時間以上睡眠をとる


・お水をよく飲む


・キツイ時は、筋トレをしない


このようなことを行うと効果的です。


まずは、やってみてくださいね。


行動することが大切ですよ!


痛み・不調で悩んでいるあなた!


この体験は、あなた自身のカラダで確
かめて下さいね。


過去の症例集は こちら



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