私も、過去に10数年腰痛で悩んでいました。 ある先生からは、『一生良くなりません。』とも、言われたこともありました。 そんな腰痛が見事に消えた方法が、自分で良くできるハピトレでした。 私自身も良くなった方法【ハピトレ】で、自分で自分ののカラダを良くできる秘訣をお伝えします。

2017/051234567891011121314151617181920212223242526272829302017/07

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
北九州市整体:えがお回復整体なごみ堂
 

今日の北九州市は、晴れ・曇でした。


人の動きについてのお話の続きです。


現代社会は、パソコン・携帯・ゲー
ムなど復旧によりかなりカラダの動
きが極端に少なくなってきています。


特に最近私が感じていることは
動きです。


昔が多く動かしていたかと言うと、
そうではありません。


今が、あまりにも動かしていないと
言うか、動きを固めてしまっている
のです。


パソコンをしている時の姿勢を想像
してください。


首の動きがほとんどないと思います。


そのため首の筋肉が固まってしまい
カラダの不調の原因となっているこ
とが最近多い傾向にあります。


これを日常の動作で解消するにはど
うしたらよいか?


日常の動作で首を頻繁に動かすこと
は、あまり想像できませんよね(笑)


実は、日常生活で首を頻繁に動かせ
る方法があるんです!


それは、”うなずき”です。


うなずきを行うことで、筋肉が伸び
たり、縮む動きをすることでストレ
ッチかかります。


現代は、ネット社会になり会話を行
うことも減ってきています。


同じ社内でも、メールでやり取りを
行い会話をしない・・・


これでは、うなずきたくてもうなず
けません。


昔は、メールがないので会話が主流
でした。


会話をすることでうなずきが自然と
できる社会でした。


それが今は、崩れてしまっています。


会話をして、うなずく・・・


これを少しでも取り入れて行なって
欲しいものです。


痛み・不調の原因のそのほとんどが、
良くない習慣から生まれています。


皆さんも、姿勢・生活の中での身のこ
なし方など間違ったことを行っていま
せんか?


その悩みを解消するためチャリティー
教室
を開催します!


詳しくはこちら⇒教室案内


痛み・不調で悩んでいるあなた!


この体験は、あなた自身のカラダで確
かめて下さいね!


えがお回復整体なごみ堂

北九州市八幡西区八千代町3-16
(JR黒崎駅から徒歩15分)


地図はこちら⇒地図


ご相談はお気軽に♪

093-645-3750

*当院は予約優先です。



過去の症例集は こちら



なごみ堂の携帯メルマガ配信中!

*メルマガ会員限定の企画・健康情報・元気が出る言葉集・豆知識など


携帯の方は こちらから


パソコンの方は下のバーコードを携帯で
読み取ってください。


*iPhone使用の方は、アプリのポメラ
(無料)をダウンロードしてQRコード
を読み取ってください。


痛みの出ないカラダになれる!北九州市の整体-ブログ用QRコード

*メルマガは、携帯電話・スマートフォ
ン・アンドロイド携帯に配信しています。
 



当院はNPO法人 MAKE THE HEAVEN 
の活動を応援しています!


http://maketheheaven.com/




がんばろう東北!


がんばろう日本!


がんばるぞオレ!!!

スポンサーサイト
コメント
この記事へのコメント
1. うん、
うん、うん。成るほど~。

そうやんな~
それや、それや!!
絶対そうや!!

運・運・運。笑
2011/06/26(日) 12:12 | URL | 西村なりひと #79D/WHSg[ 編集]
2. Re:うん、
>西村なりひとさん

運・運・運。

そうなんです!(笑)

うなずきの大切さを学ばせていただいてます。

うなずきパワーおそるべし!

です(笑)
2011/06/27(月) 14:51 | URL | 楽しませ組整体師:山田 #79D/WHSg[ 編集]
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
http://nagomido.blog12.fc2.com/tb.php/419-4ca8ba94
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事へのトラックバック
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。