私も、過去に10数年腰痛で悩んでいました。 ある先生からは、『一生良くなりません。』とも、言われたこともありました。 そんな腰痛が見事に消えた方法が、自分で良くできるハピトレでした。 私自身も良くなった方法【ハピトレ】で、自分で自分ののカラダを良くできる秘訣をお伝えします。

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皆様、こんばんは!

北九州市八幡西区 えがお回復整体 なごみ堂 

院長の山田 幸一です。

今日も北九州市は、とても暖かい天気でした。



今日の症例です。

Tさん 50代 女性 腰痛で来院されました。

過去何度か、ギックリ腰になり物を持つ時の

姿勢、普段の姿勢も気を付け最近まで痛みが

出ずにいたのですが、正座を15分ほどした際、

急に痛みが出始めたそうです。

現在は、介護を行いながら家事、子育て …

と、休む暇も無い状態です。

検査したところ、骨盤に強いゆがみがあり

仰向けに寝ると、身体が弓なりに曲がって

いる状態でした。

身体が弓なりに曲がっているため、仰向けに

寝た状態でバンザイすると、腕が左に流れる

ため、Tさんと一緒に確認すると、

「うわ~腕が左に上がってる!」

と、驚いていました。

身体のゆがみ、ねじれの原因は、テレビを

身体をねじって見る、寝転んで見る、足を組む

など様々な良くない生活習慣から生み出されます。

Tさんの場合は、つい最近まで足を組んでいて、

ソファーに姿勢を気にせず座っていたそうです。

私生活の中での姿勢が1番重要です!

施術後、骨盤のゆがみ、身体の曲がりは整い、

再度、仰向けの状態でバンザイを行うと綺麗に

腕が上がり、Tさんは、「真直ぐ上がってる!」

「腰の痛みも無いし、身体が楽になった~」

と、いい笑顔でした

Tさんに、姿勢の注意すること、自己療法を

指導し本日の施術を終了しました。


ブログを読んでいただいているみなさん。

痛み、不調を一人で悩まず、我慢しないで、

お気軽にご相談ください!



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不調などでお悩みの方。

 
あきらめないで!まずはご相談ください!


☆当院では、みなさまの早期回復を

常にめざしています!



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☆☆☆ お知らせ ☆☆☆

当院では、地域の社会貢献活動として

毎月 第2 第4 土曜日 15:00~18:00

中学生以下のお子様の無料施術と

生活習慣改善の指導、姿勢診断、指導を実施しております。

ご予約の方のみ受付となりますので、

お早めにご連絡ください。

定員になり次第締め切りとさせていただきます。

なお、保護者の方が、ご同伴ください。

※ 長時間のゲームや読書、

  テレビを見ながらの食事など

  姿勢の良くないお子様が急増しています。

  お子様の大切な、お体、将来のため

  早めのチェックをお勧めします!




えがお回復整体 なごみ堂

住   所 : 北九州市八幡西区八千代町3-16

地  図はこちら  駐車場 3台有

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グーグル地図

<予約優先> 

受付時間:午前9:00~午後8:00

(お仕事帰りの方も、ご相談ください)

休 診 日 : 不 定 休 (日曜、祝祭日もやっています)

☆ 技術向上を目的とした研究会に出席のため  

休診する場合があります

他の休診日は お問い合わせください

 施術料初回:7000円(初見料2000円込)

 2期目以降:5000円

ブログを見た!で初見料2000円引き!


○必要に応じて、自宅で行う自己療法・ストレッチ

 をご指導いたします。
  

・動きやすい服装でお越しください(ジャージ等)

スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください

(更衣室あり)

・タオル(手ぬぐいサイズ)と 

清潔な靴下をお持ちください

適応症の一例

腰痛、肩こり、ひざ痛、慢性疲労、便秘、不眠

産前・産後の体調不良や妊娠中の腰痛、リウマチ

ムチ打ち、顎関節症、外反母趾、椎間板ヘルニア

オスグット、脳梗塞の後遺症、パーキンソン、O脚

テニス肘、腱鞘炎、四十肩・五十肩、股関節痛、

太ももからお尻にかけての痛み、肩甲骨の痛み、

頭痛、生理痛、猫背、しびれ、生理湾曲調整

骨盤調整、階段昇降時の痛み、正座ができない

歩くときつまづく、床に寝ると立ち上がれない

指の痛みやねんざの痛みなど


私はみなさんの元気を応援します!

一緒に元気な笑顔を取り戻しましょう!

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コメント
この記事へのコメント
生活習慣って大事なんですね・・・
自分では当たり前のようにしているので、中々気付かないものですが、先生に指摘されてビックリしました。
2010/04/07(水) 09:53 | URL | まつもと #-[ 編集]
まつもとさん
コメントありがとうございます。

当たり前に行っていることが、
正座などの良い姿勢であればいいのですが、足を組むことが当たり前に
なってしまうと、間違いなく骨盤は
ゆがんでいますね。

姿勢には十分注意してくださいね!
2010/04/07(水) 14:12 | URL | 山田  #-[ 編集]
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