私も、過去に10数年腰痛で悩んでいました。 ある先生からは、『一生良くなりません。』とも、言われたこともありました。 そんな腰痛が見事に消えた方法が、自分で良くできるハピトレでした。 私自身も良くなった方法【ハピトレ】で、自分で自分ののカラダを良くできる秘訣をお伝えします。

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立仙 佐助です。

昨日、生理痛の遺伝にお伝えしましたが、数件お問い合わせを頂きましたので、続きをお伝えします。

生理痛の症状が母親に似るのは、姿勢と内臓の関係にあるんですよ。
と昨日、お伝えしましたので、今日はその続きです。

それなら、良くなる方法を知りたいですよね。
ワタシは知りたい!
って、男じゃん!(笑)

それでは、お伝えします。
それは、良い姿勢になることです。
やっぱり~、そうだと思った!
とあなたは正しいです。(笑)

良い姿勢は、どうのような姿勢かといいますと、

①立腰(たてごし、りつよう)、立甲(りっこう)ができている。

②力が入っていない、自然な状態。

③バランスがとれている状態。

言葉では、伝わりにくいと思いますので、2~3歳くらいのお子さんが立っている姿をイメージするとわかりやすいです。

北九州 八幡西区 ハピトレ 整体 姿勢 生理痛

少し画像がぼやけていますが、見事な立ち姿です。

写真のような姿勢になることで、内臓に負担が掛からなくなり、生理痛が楽になるんです。

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実際に、生理痛が良くなった生徒さんの喜びの声です。

子供のような姿勢に戻るには、また次の機会に。

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立仙 佐助です。

生理痛は遺伝しますか?
と質問を最近、数件お受けしましたのでお答えします。

ズバリお答えしますね。
遺伝はしません!
(今日も、切れ味鋭いね。笑)

それなら、なんで母親と同じような生理痛なんですか?
と疑問になりますよね。

その大きな理由は姿勢が似ているからなんです。
姿勢が似る理由はこちら 北九州 八幡西区 ハピトレ 整体 姿勢 美容 姿勢は遺伝ですか?

姿勢が似ることで、どうして生理痛も同じような症状が出るかと言いますと、姿勢が似ることで内臓にかかる負担なども同じようになるからなんです。
(内臓にかかる負担は、カラダのコリや姿勢から来る圧迫、血流などの循環不純がほとんどです。)

このようなカラダのメカニズムが母親と似たような生理痛を起こしやすくする大きな理由です。

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立仙 佐助です。

今回は、生理痛にについてお話します。

わたしの所にも、沢山の生理痛で悩まされていた生徒さんが、多く来られています。
その生徒さんたちに今までの治療法を聞いてみると、ほとんどの生徒さんが、3つの方法で分かれました。

・痛くなるとクスリを飲んでいた。
・生理痛に良いと言われていた体操をしていた。
・カイロでお腹を温めたり、半身浴などでカラダを温めたりしていた。


ですが、この3つの方法も、一時的に楽にはなるものの、生理痛が完全に取れることはなかった。

それは、なぜかといいますと、カラダ全体のことまで、考えられた方法ではないからなんです。

生理痛で、下腹部が痛いから、下腹部だけに目を向ければいい。
それでは、何の解決にもなっていません。
下腹部だけで、生きているわけではありませんからね。

生理痛も、カラダ全体で考えることが大切なんです。

生理痛は、姿勢の悪さからくる、内臓の圧迫やズレ、コリ、血流の悪さから出る痛みがほとんどです。
ですから、カラダ全体のコリを、自分自身でいつでも、ゆるめることができ、姿勢が自然と良くなる、ハピトレが最適なんです。

北九州 ハピトレ 整体 健康 姿勢 美容

さーーーー!
あなたも、生理痛とサヨナラして、人生バラ色になっちゃおう♪

立仙 佐助


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当院に通われている生徒さんが、姿勢がいい!スタイルが良くなった♪と友達から言われた。
と嬉しい報告を頂いた!

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こんにちは!
史上最高!絶好調!の立仙佐助です!

今日は、慢性的な生理痛に悩む方に向けて書きました。

今、日本女性は4人に1人が生理痛で悩んでいるそうです。
ちょっと、想像しただけでも凄い数字です。

生理痛は薬や漢方薬の服用、運動、食事の改善などで改善を目指す方法が一般的に広く知られています。

しかし、そのほとんどの方法が、痛みを和らげることに力を入れてる方法です。

これでは、また、生理痛がやって来るということですよね。

それでは、ハピトレではどうなのかと言いますと、まずは、喜びの声を頂きましたのでご覧ください。

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27年間の生理痛が治って嬉しかったです。
人生バラ色(^O^)
自分の体は自分で治せるところがステキです。


27年間の生理痛が自分で治せるってステキ♪(笑)
って思いませんか?

ハピトレでは、痛い所の一部だけを考えるのではなく、カラダ全体で考えていますので、とんでもなくカラダが変わっていきます。

カラダは、全体でカラダですからね。
痛い所だけ考えても良くなるのはムズかしい。

生理痛もカラダ全体を変えようとする意識が必要ってことです。

ハピトレ上級指導員 立仙佐助


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身体研究歴18年。
古今東西のあらゆる健康法・養生法・身体技法・ボディワーク・
体操法、治療法、整体法、西洋医学、東洋医学、解剖学、生理学、
運動学、バイオメカニクス、心理学、武道・武術、身体の遣い方などを研究し、
恩師:立腰丈一郎氏に出逢い、
その研究成果が開眼し、
ハピトレを制作するとともに、
現在のハピトレの仲間ユキエたちとともに、
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久しぶりの雨で涼しくなった!
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こんばんは!
史上最高!絶好調!の立仙佐助です!

この記事は、下の3つのことでお悩みの方に、書きました。

①何度も同じ痛み、不調を良くなっては悪くなる繰り返している方。

②もう、良くならないと言われあきらめかけている方。

③カラダを良くしたいけど、何をしても良くならない方。


人間のカラダは、習慣で成り立っています。

元氣な方は、元氣な習慣があり、痛み・不調がある方は、痛み・不調が出る習慣を行っています。

ここで言っている習慣とは、生活の中の動きのことです。

例えば、掃除やイスに座ること・立つこと、買い物に行くため・通勤のために歩くこと、食事をすること、お風呂に入ってカラダを洗うこと、などです。

これらの日常的に行っている動きの質が良いか?悪いか?で、元氣なカラダと、痛み不調が出やすいカラダに分かれると言うことです。

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この2つの喜びの声を書いていただいた生徒さんに何を行ったかというと、生活の中の動きを少し指導しました。

お二人とも、20年以上持ち続けていた症状が、ちょっと生活の中の動きを変えることでカラダが良くなった。

これって本当にとんでもないことだと思いませんか?

要するに、生活の中の動きの中身(質)をちょっと変えることで、カラダは元氣になれるということです。

しかも、氣持ちよく、楽しく、カンタンに!

普段行っているあたり前の動きの質を変えることが、体操なのです。

健康的な生活習慣があるのではありません。

健康になれる動作習慣を身につけた人が、結果として健康になれるということです。



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