私も、過去に10数年腰痛で悩んでいました。 ある先生からは、『一生良くなりません。』とも、言われたこともありました。 そんな腰痛が見事に消えた方法が、自分で良くできるハピトレでした。 私自身も良くなった方法【ハピトレ】で、自分で自分ののカラダを良くできる秘訣をお伝えします。

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北九州市整体:えがお回復整体なごみ堂

北九州市八幡西区からこんばんは!

やまやんです。

北九州市八幡西区の痛くない整体院 『えがお回復整体なごみ堂』-北九州市 八幡西区

近くの春日神社も準備万端です。
========================

今日で、今年のなごみ堂の営業も終了しました。

今年も沢山のステキな方々とご縁をいただき感謝します!

なごみ堂の掃除も終わり来年に向けての準備もバッチリです(^^)

年末年始のお休みは、
12月30日~1月3日まで

1月4日より通常営業です。

来年も、なごみ堂共々宜しくお願い致します!


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北九州市整体:えがお回復整体なごみ堂

北九州市八幡西区からこんばんは!

山田です。

今日、早朝に小倉駅周辺で素敵な仲間5人と一緒にゴミ拾いを行いました♪

北九州市八幡西区の痛くない整体院 『えがお回復整体なごみ堂』-北九州 掃除 1
*画像が少し乱れていますが楽しそうにゴミを拾っています♪

北九州市八幡西区の痛くない整体院 『えがお回復整体なごみ堂』-北九州 掃除 2
*こんなに沢山のミカンもブロック塀の間に・・・

北九州市八幡西区の痛くない整体院 『えがお回復整体なごみ堂』-北九州 掃除 3
*ほんの一時間でこんなに!

正直、小倉駅周辺は以前よりもずいぶんキレイになってる印象がありましたが、5人で一時間ゴミ拾いをした結果、結構な量が集まりました。

ゴミ拾いを行いながら、道行く方々にあいさつをしたり、ゴミは何が一番多いか?予想したりしながらゴミ拾いを進めて行くと、とても面白い時間を過ごせました♪

人間は楽しいことであれば続けますが、いやいや行なったり、やらされて行なったことは続きませんよね。

何をやるにしても、自分が楽しい♪と思うことを優先した方がいいと私は思います。

楽しくないと思うことは、まだ自分がやるべきことでない事や単純に自分に合わない事だと思うからです。

自分が心から楽しんで行なっていると自然とステキな仲間も増えてきます(^^)

楽しむといいことだらけです♪カラダの回復もまた同じです。


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北九州市整体:えがお回復整体なごみ堂

北九州市八幡西区からこんばんは!

山田です。

先日、体幹チューニングの>須田達史さんとご縁があり貴重な時間を過ごさせていただきました。

北九州市八幡西区の痛くない整体院 『えがお回復整体なごみ堂』-体幹チューニング

その時間の中で私にとって貴重な気付きをいただけましたので、その気付きを箇条書ですが書かせていただきます。

・当たり前と思うことほど大切。

・条件が整うことで良くなり、悪くもなる。(カラダの状態の話)

・無=0 動かない状態 空=N どちらにも動ける状態 (様々な考え方)

一番深く私に響いたことは、”無”と”空”の状態の話です。

これは、私自身まだ深く理解できていないので、詳しくお話することはできませんが、何事においても”空”の状態が理想です。

”無”の状態はその場から動かないため何も変化が得られません。

これは、カラダの回復にもとても大切なことで、カラダが動かないぞ!と反応している時は、効果が薄くなります。

しかし、その状態をどちらにでも動けるんだ!と反応する状態に持っていくことができれば回復はとても早くなります。

二言の言葉ですがとても深いです。

もっと、沢山のことを学び成長していきたいと思います。
貴重な学びの時間をいただけけて感謝します♪


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北九州市整体:えがお回復整体なごみ堂

北九州市八幡西区からこんにちは!

山田です。

先日、感動の条件の著者の永松茂久さんの講演会に参加させていただきました。

感動の条件 ~あなたの一生を1時間で変える本~ [DVD付]/永松 茂久

¥1,680
Amazon.co.jp

感動あり、笑いあり、気付きありの最幸の講演会でした。

北九州市八幡西区の痛くない整体院 『えがお回復整体なごみ堂』-永松茂久さん

その講演会で私の気付いたことを書かせていただきます。

【永松茂久さん 感動の条件】

永松さんが昔、陽なた家で何か行動を起こそうとする度に何人かのスタッフさんが辞めたそうです。

そして、悩んだ末、師匠である斎藤一人さんに相談に行ったそうです。

そこで永松さんは、一人さんにつまらない男だ!などと言われ更に凹んだ時に一人さんから、こう言われたそうです。「それがお前のやってることだよ。「つまり自分軸で考えているから上手くいかないんだよ。」と。

永松さんは、何も言葉が出せなかったそうです。
それから、永松さんの考え方は、変わったことは言うまでもありません。

その言葉が、今の私の心に響きました。

【スグに実践できる変われるポイント!】

相手に何か言う時のポイントは、相手になにかを言う前に相手側に立って言われたことをイメージして話すといいそうですよ♪

そして、自分の魅力を上げる方法は、笑顔でうなずいて、人に温かい言葉をかけると魅力が上がる!そうです♪魅力的な人になれるチャンスです♪


自分軸で考える反対は、人のために考えて動く= FOR YOU

そうなれるようにコツコツと楽しんで♪成長したいと想います。

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先日、お世話になっている前田俊雄税理士事務所さんで、健康教室を開催しました。

photo:01



写真は、骨盤のゆがみを検査しているところです。

カラダが硬いと感じている方は、ほとんどの方は骨盤にゆがみがあります。

そのゆがみを整えることで、ビックリするほど、カラダの動きがやわらかくなります。

その理由は、腰はカラダの土台になるからです。

例えば、家の土台が左に傾いているとします。

その上にある家は、当然傾きますよね。
すると、家は左に負担がかかります。

その状態が長く続けば続くほど負担となります。

その負担が、カラダを硬くする原因であり、痛みの原因にもなるのです。

土台が平であれば、負担は左右同じにかかるので楽になります。

だから、骨盤を整えるとカラダは楽になりカラダがやわらかくなるのです。

ちょっとしたことで、カラダはやわらかくなり、硬くもなります。

カラダが硬いと感じている方は、骨盤を整えることがポイントです!

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