私も、過去に10数年腰痛で悩んでいました。 ある先生からは、『一生良くなりません。』とも、言われたこともありました。 そんな腰痛が見事に消えた方法が、自分で良くできるハピトレでした。 私自身も良くなった方法【ハピトレ】で、自分で自分ののカラダを良くできる秘訣をお伝えします。

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みなさん、こんにちは!


北九州市八幡西区 えがお回復整体 なごみ堂 


院長の山田 幸一です。


今日の北九州市は、雨でした。



今日の笑顔の症例です


Sさん 20代 女性 肩凝り・猫背・冷え性・足の浮腫み


で来院されました。


猫背は、会社勤めを始めて同僚から言われて気付き色々なこと


を試したが効果が無く半ばあきらめていて、肩凝り・冷え性・


足の浮腫みも会社勤めを始めてから感じる様になったそうです。


初回、来院した時は、猫背が目立っていた姿勢も3回目の施術


からは、ほとんど目立たない様になり、Sさん本人も


「同僚から、姿勢が変わったね!」


「何してるの?」


と、聞かれる様になったそうです


Sさんは、PCを長時間仕事で行っており、前かがみの姿勢を


とることが多かったため、最低1時間に一度は席を立って背中を


軽く伸ばすための自己ストレッチを行い、自宅で肩凝りなどに


効果的な自己ストレッチを行うことを指導しました。


それをSさんは、確実に行い姿勢はもちろんですが、肩凝り・


冷え性・足の浮腫みもほとんど感じないまでに改善しました


Sさん、本当によかったですね


みなさん、


ご高齢だから …


もう良くならないと言われたから …


何十年も続いている痛みだから …


などの理由で、あきらめないでください!


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みなさん、こんばんは!

北九州市八幡西区 えがお回復整体 なごみ堂 

院長の山田 幸一です。

北九州市は、猛暑が続いています。



今日の症例です。

Kくん 10代 男性 猫背・首の前傾・腰の反り

で来院されました。

昔から背中を丸めて勉強をしており、時々背中に痛みを

感じることがあり、首の前傾・腰の反りも前から

気になっていたそうです。

確認したところ、うつ伏せに寝た状態で本を見たり

勉強を行ったりすることが多く、椅子に座る時も浅く

腰掛け背もたれにもたれ掛かる為、非常に姿勢が

悪くなっている状態です。

Kくんも自分自身で姿勢が悪いことを自覚しており

何とかしたくてもする方法がわからない状態です。

検査したところ、お腹を前に突き出し、首は前傾に

なり、背中は少し丸まった状態でした。

私が、朝起きる時にだるくない?

と、質問すると目を丸くしながらKくんは


「はい、起きる時スッキリしないんです。」


「いつも。」


と、答えました。

それは、背中が丸くなり前傾姿勢になれば息が吸い難い

状態になります。

それが24時間続くわけですから、からだにとって

良い訳がありません。

施術を一通り行い立つと、直に鏡で自分自身の姿を確認

して、


「背中が伸びてる!」


と、嬉しそうでした

座り方・立った時の姿勢のポイント・姿勢の注意点

を指導すると、


「これだと背中が伸びやすいです!」


と、また、嬉しそうでした

長年、猫背で過すと背中を伸ばすことが苦痛になる

ことがありますが、施術をすることでからだが整い

生活の中で、楽に背中を伸ばせる方法などを指導

することで、猫背は改善していきます。

みなさんも姿勢美人になりませんか?



みなさん、

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などの理由で、あきらめないでください!

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